• Diabetes

    Plass til å ventilere

    God fredag kjære leser. Etter innlegget mitt i diabetes bladet, har jeg sett økende interesse for bloggen og Instagram profilen min, og du aner ikke hvor glad dette gjør meg. Jeg har startet bloggen og Instagram kontoen først og fremmest for deg og fordi jeg har et brennende ønske om at mine delinger kan inspirere, som jeg blir inspirert av mange andre der ute. Viktig å kunne ventilere Bloggen har for meg blitt ett sted der jeg deler mine tanker og på en måte «ventilere» og reflektere over livet med diabetes. Dette kunne jeg også ha gjort i en dagbok, men det hadde dere jo ikke fått mye glede av.…

  • Diabetes

    Refleksjoner rundt bilkjøring

    Hei der ute 🙂 Her går det i 100, og jeg har knapt hatt tid til å sette meg ned å skrive. Dagene går i ett med jobb og hjem og det kan være vanskelig å få satt seg ned å la ordene flyte, men nå sitter jeg på baksetet i bilen, som passasjer og tenker lidt over det å kjøre bil med diabetes. Og særlig en situasjon på vei hjem fra hytta, nå nylig, gir inspirasjon til dette innlegget. For ett år siden, ble jeg medeier av min FØRSTE bil! Jeg har hatt førekort 13 år og liker å kjøre bil og den frihet det gir, så dette var…

  • Diabetes

    Flatten the curve!!!

    Riktig god fredag 🙂 Flatten the curve, vil de fleste i denne koronatid forbinde med smitteverntiltak, national og global dugnad og #sammenhverforseg, i kampen om å hindre spredning av Covid-19 og en kurve av smittetilfelle som langt overstiger sykehusenes kapasitet. Siden jeg er vel gjennom den første uke som «working mom» og min Guardian sensor er tilbake på armen, har jeg fått et annet forhold til «flatten the curve», dog langt mindre alvorlig. I stedet for å måle blodsukker ved et stikk i fingeren, sørger sensoren min på armen for at vævsglukose* verdier blir sendt til pumpen. På pumpen min ser jeg en grafisk avbildning av vævsglukosen det siste døgnet.…

  • Diabetes

    Tilbake til ny virkelighet – på mange måter

    God 2. påske dag 🙂 I dag har jeg brukt dagen på og forberede meg til den nye virkeligheten, som venter. I morgen skal jeg starte på jobb igjen etter 9 måneder i mammaperm. Annerledes start enn jeg hadde regnet med Det kjennes bra å skulle tilbake på jobb. Jeg gleder meg! Det blir litt annerledes enn det jeg hadde set for meg da jeg gikk ut i perm. Overgangen blir mykere fordi jeg skal jobbe hjemmefra på grunn av korona, og slipper tiden på transport. Hjemmekontoret blir i første omgang kontoret hos min svikerfamilie, og jeg er heldig jeg, som har den mulighet for å jobbe derifra. Jeg slipper…

  • Diabetes

    God grønn påske

    God påske :O) De siste 4 uker med mere eller mindre isolasjon til omverdenen har kunnet ses på blodsukkeret mitt 🙂 Antar det ikke bare er jeg som føler at kjøleskapet blir åpnet over gjennomsnittet mye i disse dager? Gratis matvare Hørte på nyhetene, at der blir kjøpt ca 47% mere godteri i butikkene i disse koronatider. Små spising av søtsaker er noe av det verste hvis man ønsker stabilt blodsukkeret, da man vil få en man hurtige økinger i blodsukkeret. Jeg blir ganske fristet til å spise oftere enn jeg pleier, når jeg er mere hjemme. Hver gang jeg spise noe som ikke er «gratis» må jeg sette insulin.…

  • Diabetes

    Aktiviteter i isolasjon

    GOD FREDAG alle dere <3 En uke har gått, og jeg har det vanskelig ved å skjønne om det er mandag, onsdag eller fredag. Dagene ligner hverandre, nå hvor verden har stoppet opp. 5 hjemmeaktiviteter Inspirasjonen til dagens innlegg kommer fra den siste ukes aktiviteter jeg har holdt på med i de timer, som betegnes «egen tid». Alle innen for husets fire vegger, når jenta sover. Kanskje de kan inspirerer deg, dersom du har ledige minutter? Her kommer fem herlige aktiviteter, som kan skape ro og mentalt overskudd i krevende tider. Puslespil Jeg dro frem en gammel favoritt. Husker ikke når jeg sist har lagt puslespil, men så koselig dette…

  • Diabetes,  Diabetes og sykdom

    Diabetes og koronavirusset

    God fredag til alle som sitter hjemme i disse tider. Man skulle tro at disse #jegblirhjemme, tider frigav tid til å skrive på bloggen, men faktum er, at årsaken til, at vi sitter hjemme har fått lov å overskygge den geist, glede og engagement, som jeg hadde da jeg torsdag d.5 mars la ut innlegg på insta, der jeg drømte om hva denne blogg kunne bli til i fremtiden. Koronavirusset Jeg hadde bursdag d. 8 mars og stort set etter den dagen ble første Nordmann innlagt med korona. Siden har det gått en vei, og det er opp. Jeg har fulgt mediedekningen fra hytta, hvor vi var, som planlagt frem…

  • Diabetes

    Stabilt blodsukker

    Gooood mandag! 😀 Dagens tema: stabilt blodsukker er noe jeg kjemper med hver eneste dag og har gjort det siden jeg fikk diabetes og er kommet frem til at det er en premiss, som jeg må lære å leve med på best mulig måte. Som min lege på Ullevål sykehus engang sa; «å ha diabetes er som å forsøke å ramme plett på en skyteskive der målet hele tiden flytter seg». Jeg er så utrolig enig! Hva hjelper meg for å få stabilt blodsukker? Lista er laaang med ting som påvirker blodsukkeret. De mest åpenlyse er maten å insulin. Men utover å tenke over hva jeg spiser og tilpasse insulin…

  • Diabetes

    Insulinbehov og graviditet

    Goood fredag allesammen 🙂 Lovet å dele litt mere om graviditet og diabetes og i dag skal jeg fortelle om hvordan jeg opplevde endringer i insulinbehovet i graviditeten. Insulin behov endret seg i graviditeten Det mest sjokkerende for meg da jeg gikk gravid var hvordan hormoner påvirker blodsukkeret i de ulike trimester. 1. trimester var jeg insulin sensitiv, og kunne spise variert kosthold med både karbohydrater, protein og fett. 2. trimester begynte utfordringene på alvor. Jeg ble mer og mer insulin krevende og måtte sette skyhøye doser til selv den simpleste frokost. Husker spesielt en helg i mars i begynnelsen av 2 trimester. Sov hos venner i Oslo, og etter…

  • Diabetes

    Gravid med diabetes

    Hei hei, på barseltreff denne uken, ble jeg inspirert til å skrive om det å bli gravid med diabetes. Noen har kanskje fått med seg at jeg er hjemme på barsel, på syvende måned. På trilleturen hjem reflekterte jeg over den mølla jeg har vært igjennom fra jeg begynte å planlegge graviditet til jeg ble gravid. Jeg kan ikke by på alt med en gang, men håper at du får glede av å lese noen av mine erfaringer. Jeg var selv dårlig til å rekke ut etter råd og veiledning da jeg gikk gravid, og jeg tror årsaken til det var at det var alt for uoverskuelig det som skjedde…